استكشف سعودي تايم

اكتشف أحدث الوظائف، وبرامج التدريب، والأخبار، والتقنية، والمقالات والمعلومات المفيدة.

ثقافة

معاني الأشهر في التقويم الهجري

التقويم الهجري (أو القمري) هو التقويم الذي اعتمده المسلمون منذ هجرة النبي محمد ﷺ من مكة إلى المدينة، وتتكون سنته من اثني عشر شهرًا قمريًا، ولكل شهر من هذه الأشهر اسم يحمل دلالة لغوية وتاريخية تعكس طبيعة الحياة والبيئة العربية وقت التسمية

صحة

كيف تحمي صحتك من الجلوس الطويل؟

الجلوس لساعات طويلة أصبح جزءاً من حياتنا اليومية، لكن آثاره تتجاوز التعب العابر. إليك خطوات بسيطة وفعالة لحماية جسمك واستعادة نشاطك.