ماهي اسباب النوم المتقطع؟
اضطرابات النوم: يمكن أن تكون أسباب النوم المتقطع مرتبطة بالاضطرابات النومية المختلفة مثل متلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم (أو انقطاع التنفس النومي) والأرق الليلي.
النصائح الصحية
التغذية
الصحة النفسية
اللياقة البدنية
الأمراض والعلاجات
اضطرابات النوم: يمكن أن تكون أسباب النوم المتقطع مرتبطة بالاضطرابات النومية المختلفة مثل متلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم (أو انقطاع التنفس النومي) والأرق الليلي.